Whey Protein Test & Vergleich: Die besten Whey Proteinshakes für den Muskelaufbau

Whey Protein ist ein sehr hochwertiges Molkeprotein. Von allen Proteinen verfügt es über die höchste biologische Wertigkeit von 104. Diese hohe Wertigkeit trägt dazu bei, dass das Whey Protein sehr schnell vom Körper aufgenommen wird und steht für die Verarbeitung in den Zellen bereit. Die Aminosäuren sind innerhalb kürzester Zeit als Energielieferant verfügbar. Es unterstützt die Muskulatur beim Muskelaufbautraining und sorgt dafür, dass der Muskel schnell an Masse zunimmt. Im Whey Protein Test 2015 wurden drei Whey Protein Produkte genauer betrachtet. Zu den getesteten Produkten gehören Optimum Nutrition 100 % Whey Gold Standard, ESN Designer Vanilla, MYPROTEIN Impact Vanille. Überzeugt haben die Produkte mit ihrem hohen Gehalt an Protein und wertvollen Zusatzstoffen.

Whey Protein

Überzeugt hat das Optimum Nutrition Whey Gold mit seiner hohen biologischen Wertigkeit. Die Zusammensetzung des Protein Pulvers umfasst eine Protein-Mischung aus hydriertem Molkeproteinisolat und enthält Sojalezithin als Emulgator. Zudem ist Molkeproteinkonzentrat, Aromen, fettreduziertes Kakaopulver, Enzym-Komplexe wie Protease, Beta-D-Galaktosidase, Zellulase, Süßstoffe wie Sukralose und Acesulfamkalium sowie Lipase zu finden. Neben Double Rich Chocolate sind Geschmacksrichtungen wie Rocky Road, Tropical Punch, Strawberry Banana, Fench Vanilla Cream, Mocca Cappuccino, Caramel Toffee Fudge und Banana Cream erhältlich. Optimum Nutrition 100 % Whey Gold Standard wird schnell vom Körper aufgenommen. Es unterstützt beim Muskelaufbautraining die Muskelmassezunahme und beschleunigt die Regeneration nach dem Training. Zudem wird eine hohe anabole Wirkung geboten.

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Das ESN Designer Vanilla ist ein sehr hochwertiges Protein Pulver und überzeugt mit seiner Zusammensetzung. Enthalten ist ultrafiltriertes Konzentrat und Cross-flow mikrofiltriertes Whey Protein Isolat (CFM). Der Proteingehalt ist sehr hoch und bietet einen Isolatanteil von über 30 %. Das Proteinpulver ist reich an BCAA Aminosäuren und Glutamin. Neben Vanilla sind weiter Geschmacksrichtungen wie Peach, Cookies & Cream, Natural, Pina Colada, Schoko, Erdbeere, Banane, Haselnuss und vieles mehr erhältlich. Genutzt werden kann das ESN Designer bei intensivem Muskelaufbautraining, um schnell Muskelmasse zuzulegen. Die Aminosäuren gelangen schnell in den Körper und werden als Energielieferant bereitgestellt.

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Das Impact von MYPROTEIN überzeugt mit einer großen Menge an konzentriertem Molkeprotein. Pro Portion enthält ein Shake über 80 % Proteine. Das Protein verfügt über die höchste biologische Wertigkeit und liefert ein sehr gutes Aminosäurenprofil, welches sich in essentiell und nicht essentiell unterteilt. Weitere Inhaltsstoffe sind Salz, verschiedene Aromen und Süßstoffe wie Sukralose. Ideal genutzt werden kann MYPROTEIN Impact Whey Protein Vanille für den Muskelaufbau sowie zur schnellen Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten. Das Whey Protein verfügt eine hohe anabole Wirkung. Das Proteinpulver ist in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen erhältlich. Neben Vanille werden beispielsweise Banane, Schokolade, Erdbeere, Himbeere und Natural angeboten.

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Fazit

Der Test zeigte eine gute Wirkung bei der Unterstützung des Muskelaufbaus und der Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten. Bei den Whey Proteinen liegen eine sehr hohe Wertigkeit und ein sehr gutes Aminosäurenprofil vor. Unterschiedliche Geschmacksrichtungen sorgen dafür, dass jeder seinen Lieblingsgeschmack wählen kann. Wichtig ist die Einhaltung der Anwendungsempfehlungen.

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Letzte Aktualisierung am 18.09.2019 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API / Preise können abweichen